てばなす

断捨離を途中で挫折した人必見!断捨離を終わらせる解決方法を紹介◎

夕陽

いざ決意して断捨離をスタートしたものの、すぐにやる気がなくなり手が止まってしまったことはありませんか?

  • 捨てると思ったら頭が痛くなってきた・・・
  • やっぱり明日からがんばろう
  • この服、昔よく着てたなぁ・・・懐かしい
  • お腹すいた←
  • 物が多すぎてどこからやったらいいかわからない
  • あ、眠い←

いろんな感情が妨げになって、なかなか断捨離に集中できなくなりますよね。

やる気を継続するのはムズカシイ。。。汗

私も、昔っから何事も中途半端に終わらせてきた「飽き性大魔王」だったので、その気持ちとてもわかります。。


今回は、そんな中途半端代表の私でも、断捨離を成功させて汚部屋からパワースポットに変更できた”必殺技”をご紹介します!

この方法を使えば、きっとみなさんもやる気が湧いてきて、手を動かさずにはいられなくなりますよ◎

目次

これで解決

結論からお伝えすると、その必殺技はこちらです☟

YouTubeプレミアムを契約して
AirPotsで断捨離系YouTubeを聴きまくる!!!

え、、、、それだけ?

と思いましたか?

はい、それだけです。笑

単純ですが、これが本当に驚くほどやる気につながるんです^^

では、詳しく説明していきます!

YouTubeプレミアムとは

まずは、YouTubeプレミアムをご存知ない方のために、サービスの内容をご説明します!

※知っている方はに”AirPodsとは”に飛んでください◎

YouTubeプレミアム

YouTubeの有料オプションです。
月額1,180円〜で利用可能です。
申し込むことで以下の機能が使用可能になります!

  • YouTubeを広告なしで再生できる
  • ダウンロードしてオフラインで再生できる
  • バックグラウンドで再生できる

※断捨離前集中に使える1部の機能のみ抜粋

YouTubeって、再生すると途中などに広告が入って、その度にイライラしませんか?

私はせっかちなので、とてもイライラしていました笑

YouTubeプレミアムを契約することで広告なしで再生できるので、集中力が切れることなく、イライラせずに動画を視聴することが出来ます◎

=断捨離に集中できるんです!!!

AirPotsとは

続いて、AirPodsについてご説明します◎


※こちらも既に知っているという方は”全集中する方法”まで進んでください^^

AirPods

AirPodsとは、Apple製のBluetoothイヤホン(無線イヤホン)です。

私がiPhoneを使っているため『AirPods』と記載しましたが、要するに【Bluetoothイヤホン】がオススメということです!


Bluetoothイヤホンを使えば、スマートフォンを持ち運ばなくても音源を聴くことができます。
コードレスなので作業の邪魔になるなどの心配がありません◎

大音量で動画を再生できる家の場合は必要ありませんが、家族と暮らしている方やマンションに住んでいる方など、周囲を気にして大音量で動画を再生できない方にオススメです!


(私はマンションの壁が薄く、近所迷惑になる可能性もありこの方法を使っていました^^)

そっか!無線なら自由に行き来できるもんね!!!

断捨離に全集中する

断捨離を途中で挫折してしまうのは、途中でやるきがなくなったり、集中力がなくなるからです。

そこで、全集中するための方法をご紹介します!

全集中する方法
  1. スマートフォンとBluetoothイヤホンを接続する
  2. YouTubeで「断捨離」や「ミニマリスト」などの物を手放す系の動画を検索し、再生する
  3. あとは、ひたすらその動画を聴きながら物を手放していく

以上です!


シンプル過ぎてすみません。笑
でも、本当にこれがとてもやる気につながるんです!

断捨離について話されている方やミニマリストさんの動画を聴いていると、手放すことのメリットがたくさん聞けるので、手放さずにはいられなくなります◎

耳から入ってくるエネルギーを利用して、体を動かす原動力にするということです^^

1人だとすぐに「明日から頑張ろう」ってなる人も、この方法を使えば実質1人ではなくなりますので、自然とすぐに行動したくなるのは確実!

1人では何度も挫折した私が成功したので、間違いなくオススメの方法です!


断捨離中にオススメの動画は別の記事にまとめているので、よかったらそちらも読んでみてください◎

MacとiPhone
断捨離中に聴くとやる気が持続!|オススメYouTubeチャンネル5選 汚部屋時代の___laugh 1人で黙々と断捨離するのってやる気が続かないよね・・・ そんな時、YouTube...

まとめ

  • YouTubeプレミアムで広告非表示で動画を再生し続ける
  • AirPods(Bluetoothイヤホン)で動画以外の音を遮断して手放しに集中する

これであなたも断捨離成功者になれます

ぜひ、1度試してみてください!

ABOUT ME
pippa
汚部屋出身の元超絶ネガティブの30代。「変わりたい」と強く心に決め、断捨離を開始。その後憧れの「カフェのようなおうち」に住めるようになり、ネガティブまみれも脱ぎ捨てて軽やかに暮らせるようになる。 ”おうちをパワースポットに”をコンセプトに、昔の自分のように「物を手放せない」「ネガティブ過ぎてつらい」と悩んでいる方へ向けて、手放して楽になる情報を発信中◎